パケットロスの原因とテスト方法、改善策をわかりやすく解説

パケットロスは通信の一部が失われ、遅延や切断、音声・映像の乱れを招く現象です。Wi-Fi、ルーター、回線混雑、端末側の順に原因を切り分け、テスト結果を見て改善します。

公開日 2026-07-29 最終更新 2026-07-29 カテゴリ:ガイド

パケットロスとは何か

パケットロスは、送ったデータの一部が途中で届かない状態です。Ping が安定していても起きることがあり、下り・上りの体感低下、画面の止まり、通話の音切れとして表れます。

まず確認したい症状

映像会議で声が途切れる、オンラインゲームで操作が飛ぶ、Web ページの読み込みが何度か失敗する場合は、遅延だけでなくパケットロスも疑います。

  • Ping が急に跳ねる
  • 同じ時間帯だけ不安定になる
  • 有線では安定し、Wi-Fi だけ乱れる

原因1 Wi-Fi の電波干渉や距離

最も多いのは Wi-Fi の品質低下です。2.4GHz 帯は電子レンジや近隣のアクセスポイントの影響を受けやすく、壁や床を挟むと信号が弱まり、再送が増えてパケットロスにつながります。

同じ部屋では安定するのに、少し離れると悪化するなら、ルーターの設置場所や 5GHz 帯への切り替えを優先して見直します。

原因2 ルーターや ONU の負荷・故障

長時間の稼働でルーターの処理が詰まると、通信の一部が捨てられることがあります。古い機種、ファームウェア未更新、同時接続台数の増えすぎ、発熱も典型的な要因です。

再起動直後だけ改善する、深夜に落ちやすい、複数端末をつなぐと悪化する場合は、機器の性能不足や故障を疑います。

原因3 回線混雑やプロバイダー側の問題

夜だけ不安定になるなら、回線終端から先の混雑が関係している可能性があります。集合住宅の共有区間や、プロバイダーの収容状況、地域のトラフィック集中でパケットロスが出ることがあります。

NTT 系の光回線でも、ドコモ、au、ソフトバンクのモバイル回線でも、利用場所や時間帯によって品質は変わります。速度の数字だけでなく、Ping とロス率を一緒に見ます。

原因4 端末側の設定や処理負荷

パソコンやスマートフォン側の省電力設定、VPN、セキュリティソフト、バックグラウンド同期が負荷になり、通信の処理が遅れることがあります。特に古い端末では、通信自体より処理能力が先に限界に達します。

別の端末では問題が出ないなら、回線より端末側を優先して確認します。

原因5 LAN ケーブルや配線の劣化

有線でも不安定なら、LAN ケーブルの規格不足、断線、コネクタの接触不良を疑います。カテゴリの古いケーブルや、強く折れた配線は、見た目に問題がなくてもロスの原因になります。

ONU、ルーター、PC をつなぐ経路を短くして、ケーブルを差し直すだけで改善することもあります。

パケットロス テストでの判断方法

パケットロス テストでは、単発の速度測定だけで判断しません。Ping の連続測定、下り・上りの速度、時間帯の変化を組み合わせて、どこで不安定になるかを見ます。

  1. 有線接続でテストする
  2. Wi-Fi と有線を比べる
  3. 朝・夜・混雑時間で結果を比べる
  4. 別端末でも同じ症状が出るか確認する

自宅内と回線側を切り分ける

有線で安定し、Wi-Fi だけ乱れるなら宅内の問題です。逆に、有線でも同じ時間帯に悪化するなら、プロバイダーや上流回線の影響を疑います。必要なら経路確認や複数拠点からの測定で比較します。

改善の進め方

優先順位は、Wi-Fi 改善機器の再起動と更新配線の見直し回線・プロバイダーへの相談の順が実務的です。原因を一つずつ切り分けると、無駄な買い替えを避けられます。

  • ルーターの設置位置を見直す
  • 5GHz 帯や有線接続を試す
  • ファームウェアを更新する
  • 混雑する時間帯の再測定を行う
  • 改善しない場合はサポートにログを添えて相談する